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100歳を超えた人が食べていたもの。

「長寿の秘訣」というテーマで
100歳を超える方々に取材をしていた時期がありました。

若いころからの習慣や趣味、健康の秘訣などを伺うのですが、
共通していた食習慣は、「生魚を食べる」というものでした。
長寿には、遺伝や考え方などが大きく影響しますが、
ほとんどの方が「刺身が好き」だったのを覚えています。

100歳を超えると男女という枠を超えてしまうのだと知りました。
方言で固まると自分と同年代のお嫁さんやお孫さんが通訳してくれ、
帰り際にりんごをいただいたこともありました。

今のように魚が体によいと知られるようになるずっと前、
20年以上も前の話です。

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よしもとよしこ

 


2015-08-19 | Posted in BLOG | No Comments »